Femvital helpt drukke ambitieuze vrouwen weer fit en vitaal te worden en te blijven
De combinatie kinderen, (thuis)werken en huishouden zorgt ervoor dat er erg weinig tijd voor jezelf over is. Het eerste wat je doet is stoppen met de dingen waar jij energie van krijgt zoals sporten, tijd voor jezelf nemen voor je hobby’s of je vriendinnen en dat is heel erg jammer.
Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen. Bewegen is belangrijk, het zorgt ervoor dat je minder stress hebt, waardoor je hormoonhuishouding weer in balans komt. Je makkelijker kilo’s kwijt raakt, beter kunt slapen, meer energie overhoud voor leuke dingen.
Je voelt je krachtiger en dat zorgt ervoor dat je steviger in je schoenen staat, beter voor jezelf opkomt en beter je grenzen kunt aangeven.
Je krijgt meer zelfvertrouwen en durft weer in je bikini op het strand.
Daar wil femvital je graag mee helpen
Claudy Truschel
Expert op het gebied van vrouwen gezondheid.

Ik wil je graag helpen om je weer op en top te voelen. Ik wil graag dat je leven in balans is. Dat je weer vertrouwen hebt in je lijf en je je energiek en krachtig voelt Zodat het optimale haalt uit je moederschap, je carrière en je relaties met de omgeving om je heen. Samen maken we het leven weer leuk!
Wat kun je verwachten?
professionele begeleiding
Resultaten behaal je alleen maar als je je laat begeleiden door een expert. Ik ben niet alleen opgeleid om je goed te begeleiden maar heb ook ervaringsdesckundige
Ontspanning en plezier
Zijn de belangrijkste elementen om je batterij weer op te laden en stress te ontladen.
Krachtig en doelgericht
vrouwen mogen meer power krijgen! Naast een sterk en fit lijf, leer je ook hoe je doelen gaat halen en meer tijd voor jezelf kunt creeëren
Samen staan we sterk
Vrouwen zijn veel krachtiger als ze samenwerken. in het femvital clubhuis vind je gelijkgestemde vrouwen die jou graag helpen het beste uit jezelf te halen
Wat vinden anderen
Je fit en vitaal voelen is meer dan alleen maar sporten. Balans vinden in je leven is net zo belangrijk. Daar helpt Femvital je graag mee.
zin om in beweging te komen?
Zin om ook in beweging te komen? Meld je dan aan voor een gratis lijfscan