Archives

Stralend fit en vitaal Het moederschap heeft er voor gezorgd dat je weinig energie hebt, niet lekker in je vel zit en ontevreden bent over je lijf. Maar daar heb […]

Voel je weer fit en vitaal na je zwangerschap Meld je hier aan voor een gratis intake Wat kun je verwachten? Sportlessen in buitenlucht zijn belangrijk om de belastbaarheid van […]

We werken hard, harder dan onze mannen maar we verdienen veel minder. Veel werk dat we doen, doen we onbetaald en wordt niet op waarde geschat. We denken als we […]

Afgelopen weekend was de vestingloop in ‘s-Hertogenbosch. Helaas kon ik zelf niet meedoen uitgeschakeld door een gekneusde teen. Dus heb ik vol trots een groot aantal femvital moeders [...]

Ik heb een stapels zelfhulpboeken over gezond eten, over afvallen en sporten, over hoe ik mijn huis netjes en schoon kan houden, en over hoe ik een beter met mijn […]

Je hebt vast geen tijd om deze 10 adviezen te lezen? Er was een tijd dat ik daar volmondig ja op kon zeggen. Maar door die paniekaanval 4 jaar geleden, […]

Januari loopt alweer op zijn einde, en hoe zit het met je goede voornemens? Hoe vaak heb je al gesmokkeld? Ben je al gestopt? Of heb je dit jaar maar […]